Des idées de recettes de graines de coriandre et vegan pour vos menus de fêtes ou du quotidien.
Souvent, lorsque je cuisine des plats végétariens, je préfère utiliser du tempeh à la place du tofu.
Quelle est la différence ? Le tempeh provient d’Indonésie. Il est issu de graines de soja. Celles-ci sont cuites, écrasées et ensemencées avec un champignon. À l’issue de la fermentation, elles sont alors recouvertes de filaments blancs (moisissures) qui les maintiennent ensemble. C’est pour cela que son aspect est marbré. Il a plus de goût que le tofu
Une recette tout en fraîcheur qui revisite le classique Concombre à la crème avec un peu de fenouil et une poignée d'épices pour relever la crème, végan.
Découvrez la variante végétarienne de la fameuse recette du tikka masala indien. Un plat riche en légumes et en saveurs, légèrement épicé, qui plaira à tous !
Un savoureux riz sauté végétarien agrémenté de poivrons, d'épinards et de cacahuètes
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